Ebeveyn Olduğunuz İçin Uykusuz Kalmak Zorunda Değilsiniz

Evet…Bu ebeveynlikle gelen ve ödemeniz gereken doğal bir bedel olmayabilir.

Gecelerdir süren uykusuzluğunuzun nedeni çocuğunuzun yapısı, huyu ya da mizacı değil.
Uyku sadece bazı şanslı ebeveynlere lütfedilen bir şey değildir.

Çocuğunuzun mizacı, karakteri, huyu ne olursa olsun uygun şartlar sağlanırsa ihtiyacı olan kesintisiz ve dinlendirici uykuya sahip olabilir.

Çocuğunuza ve kendinize ihtiyacınız olan sağlıklı uykuyu verebilirsiniz. Bunu nasıl yapacağınızı bilmemeniz çok normal çünkü anne ya da baba olmanın doğal bir sonucu olarak bu bilgiler beynimize yüklenmiyor. Ama yardım almak elinizde…

WhatsApp