17 aylık Yağız Ali yarık dudak operasyonu geçirmişti. Gece saat başı uyanıyor ve sallanmak istiyordu. Bazen 2 saat sallanmasına rağmen uykuya dalamıyordu.

AYNI AİLEDEN ÜÇ FARKLI BAKIŞ
Anne Gizem Çalıkuşu, İZMİR

Bebeğimizin olacağı öğrendiğimiz andan itibaren anne adayı olarak, elimizdeki imkânlarla bebeğimizi hayata hazırlamak adına elimizden geleni yapmak için alabildiğimiz, öğrenebildiğimiz tüm bilgilere ulaşmaya çalışırız. Bebek ile ilgili tüm bilgilerin yanı sıra uykunun ne kadar önemli olduğu ve uyku eğitimi verilebileceğini de okumuştum. Fakat çevremizin dediğine göre bebek ne isterse nasıl isterse o şekilde sevgiyle anneye bağımlı bir şekilde uyutulmalıydı. Bizler de öyle büyüdük. Yağız Ali, bana doğum günü hediyesi olarak 35 haftalık doğdu. Kolik bir bebekti. 4. Ayına kadar sancısından sabahladığımı bilirim. Sürekli memeye bağımlı olarak uyuyordu. Uyku eğitimi için zamanı demiştim ama tek başıma nasıl yapacağımı bilmiyordum, bu sefer de hafif üfürümü olduğu öğrendim. Ağlatmaya kıyamadım, eskilerin yaptığı gibi sallayarak, emzirerek ve kucakta uyutarak 15.ayımıza geldik. 15. Ayımızda dudağında küçük bir operasyon geçirmesi sonucu zorunlu olarak memeden kesildi. Bana çok düşkün olduğu için mecburen çoğu zamanını babasıyla geçirmek zorunda kaldı. Sürekli sallayarak uyutmaya alıştı. Bunun sonucu saat başı kalkarak bizi yıldırmıştı. O esnada gebeliğimde araştırdığımdan daha fazla daha detaylı olarak araştırdım. Kitaplar aldım, yazılar okudum. Araştırırken Nihan Hanıma denk geldim. Bizden istenilen 3 günlük uyku günlüğü(Eşimle nöbetleşerek saat başı kalkmalar, sürekli sallanmalar) sonucu ağlatmamalı yöntem bilmiyorum, yapamayız; dediğinde ona hazırım ne kadar ağlasa da hazırım dedim. Eşime bebeklerde sağlıklı uyku ile ilgili olarak uyku kitaplarından, uyku eğitimini anlatıp, Nihan Hanımdan da bahsettim ve eşim bana tam destek oldu. Annem de ben çalıştığım için Yağız Ali’ye bakıyordu, annem ne kadar karşı olsa da bunlardan bahsedince o da bizden yana oldu ve Nihan Hanımla çalışmalarımıza başladık. Birbirimizle uyumu çok iyi yakalayıp birbirimize karşı açık olduk, fikir alışverişi yaptık. 15 günlük eğitime başladık. İlk gün çok çok çok ağlar diye düşünmüştüm, meğer oğlum hazırmış… Bize ‘sallama beni rahat bırak, uyumak istiyorum’ diyormuş… İlk gece 30 dk ağlaması sonunda uyuması bizim için bir mucizeydi. İlk gece heyecanından eşimle gene nöbetleşerek kapı önünde yattık J İkinci gün 10 dk sürdü, hiç kontrole gerek kalmadı ve o gece ilk defa uzun zamandır uyuyamadığımız en uzun uykuyu uyuduk. İyi ki yolumuz Nihan Hanımla keşişmiş, iyi ki uyumu yakalamışız ki; bize, ailemize kaliteli yaşamı kaliteli uykuyu bize sundu. Nihan Hanım, sonsuz sabrıyla gece gündüz sorularımıza yanıt verdi. Neler yapacağımızı hiç sıkılmadan tekrar tekrar anlattı. Bize planlar sundu. Sürekli irtibat halinde olduk. Eğitim sonrasında neler yapabileceğimizi anlattı. Her şeyiyle inan ki dört dörtlüktü. Çevremdekilere de Nihan Hanımdan bahsediyorum. Çocuklarımıza kendi kendine uyuyabilme becerisi olduğunu fakat bunu bizim bozduğumuzu anlatıyorum. Sorun yaşayan ebeveynlerimizin mutlaka Nihan Hanım’la görüşmesi gerektiğini düşünüyorum. Çünkü bizimki gerçekten çok zordu, oğlumuz çok bağımlıydı. Biz bunu Nihan Hanımla aştıktan sonra sizlerin de hayli hayli aşabileceğinizi düşünüyorum.
Nihan Hanıma tekrar tekrar teşekkür ediyorum… Tüm hayatınız boyunca başarılar diliyorum…
Saygı ve sevgilerimle…

Baba Harun Çalıkuşu, İZMİR

Bizler tecrübesiz anne baba olarak bebeğimizin problemlerini gerek kendimizce gerek çevremizden yardım alarak çözmeye çalıştık. Zaten erken doğum olmuştu ve birtakım sorunlarımız vardı. Gaz sancısından uyuyamamak vs gibi. Fakat dudağındaki problem yüzünden ameliyat olduktan sonra bir anda anne sütünden kesilmek zorunda kaldı. Bununla birlikte boşluğa düştü, zaten uykusu kaliteli değildi, annesinden kopmak zorunda kaldı, uykuyu unuttu, bu sırada sallamayla uyutmaya başladık. Bu şekilde uyumaya başlayınca sürekli uyanıyor, ağlıyordu. Akşam saat altıda başlayan sallama seansları bazen saatlerce bazen de tüm gece sürüyordu. Hem bizim hem oğlumuzun enerjisi bitmişti son birkaç aydır. Eşim birtakım şeyler araştırmaya başladı. Uyku eğitimi hakkında kitap aldı, okumaya öğrenmeye başladı. Bu arada araştırmalarına da devam ediyordu sonunda Nihan hanımla bir bağlantı kurdu ve bana da bahsetti. Nihan hanım tüm aile ile tanışarak başladı, çok nazik ve ilgili bir üslubu vardı. Tüm sorunlarımızı can kulağıyla dinledi, her gün konuşarak bize uygun bir plan hazırladı. Adeta aileden biri gibiydi, belki bir yakınımız bu kadar ince ayrıntı düşünemezdi. Bize sağlıklı ve verimli bir uykunun derin uykudan geçtiğini bizim uyutma şeklimizin ne kadar zararlı olduğunu/olabileceğini anlattı. Uyku eğitiminin ilk günü kaygılarımız vardı, fakat kararlı bir şekilde plandan taviz vermeden başladık. Oğlumuz ağlamaya başladığında çok uzun sürecek sandık fakat yarım saat sonra uykuya daldı sonra uyanıp bir müddet daha ağladıktan sonra tekrar uykuya daldı ve sabah saat 07:30 civarı uyandığında çok keyifli ve dinlenmiş bir haldeydi. O kadar çok sevindik ki bu duruma tarif edilemez. Nihan hanımın dediği gibi geceleri uyuyamadığı için ağlıyormuş oğlumuz. Sağlıklı uyku diye tabir edilen uykuyu Nihan Hanım ile tanıdık. Şimdi üçüncü haftamızdayız oğlumuz öğlen ve akşam uykularına kendi başına dalıyor ve çok mutlu uyanıyor. Tüm bu süreç boyunca bıkmadan usanmadan tüm samimiyeti ve sıcaklığıyla bütün soru ve sorunlarımıza çözümler üreten ailemizden biri olan Nihan Hanıma ne kadar teşekkür etsek az. Kendisine bundan sonraki hayatı boyunca en içten dileklerimizle başarılar diliyoruz. Tüm sevdiklerinizle birlikte esen kalın Nihan Hanım.

Anneanne Hülya Guvan, İZMİR

Ben elli altı yaşında bir oğlu, bir kızı ve dünya tatlısı torunu olan bir anneanneyim. Bana göre çocuklar özellikle bebekler yoğun sevgi ve ilgi ile büyütülmelidir. Çocuklarımı böyle büyüttüm. Torunuma da bu anlayışla yaklaştım. Yağız Ali benim ilk ve tek torunum. Otuz beş haftalık doğdu. Büyüme ve gaz sancısı olan bir bebekti. Şuanda 17 aylık. İki ay önce küçük bir ameliyat geçirdi. Üzerine titrenen etrafında pervane olunan bir ortamda büyüdü. Ancak Yağız Ali’nin uykuları hep sorunluydu. Ameliyattan önce memede, kucakta veya sallanarak uyuyordu, ameliyat ile memeden kesilince uykuları iyice problem yarattı. Dakikalarca sallanıyor, uykuya öyle dalıyor, kısa aralıklarla uyanıyor ve sallanarak uyutuluyordu. Anne, baba ve Yağız Ali için geceler zor geçiyordu. Anne baba bu duruma bir çare ararken Nihan Hanımla tanıştılar. Uyku eğitimi verilerek torunumun kesintisiz uyuyabileceğini bana anlattılar. Ben Yağız Ali’ye böyle bir eğitim verilmesine karşı çıktım. Çocuğun yıpranacağını, ruhunun incinebileceğini, psikolojisinin bozulabileceğini söyledim. Herkes eğitimle mi öğreniyordu uyumayı? Bebek dediğin anne kokusu ve sıcaklığıyla uyurdu. Ta ki Nihan Hanımla yollarımız kesişene kadar…Nihan Hanım bana kesintisiz uykunun bebekler için her açıdan çok önemli olduğunu, beslenmesi kadar gelişimine katkıda bulunacağını, yıpranmadan, üzülmeden bunu kendi kendine başarabileceğini anlattı. Bebeklerin uyudukları için değil, uyuyamadıkları için yıprandıklarını ve ağladıklarını söyledi. Gerçekten de öyle oldu. Bu kadar yanlış uyutulmuş, yanlış uyuma öğretilmiş torunum çok kısa bir sürede kendi kendine ve kesintisiz uyumayı öğrendi.Biz bunu asla tek başımıza başaramazdık. Nihan Hanım yumuşacık sesiyle, bıkmadan usanmadan, bize defalarca olayı anlattı. Bize özel uyku planı yaptı. Sorunlarımıza ve sorularımıza aynı sakinlik ve pozitiflikle cevap verdi. Gece gündüz her sıkıntımızda onu aradık, mesaj attık. Hepsine de hemen ve aynı sıcaklıkla yanıt verdi. O kadar sıcaktı ki bize kendisini yanımızda evimizde hissettirdi. Verdiği güvenle biricik oğlumuzu gözü kapalı ona emanet ettik. Ne dediyse koşulsuz, şartsız uyguladık. Bizim oğlumuzu bizden daha çok düşünerek, yerinde tespitler yaparak oğlumuza uyumayı öğretti. İyi ki Nihan Hanımla yollarımız kesişmiş, iyi ki onu tanımışız.Şuanda Yağız Ali uyku saati geldiğinde kendi kendine uykuya dalıyor, sabaha kadar da kalkmadan ağlamadan uyuyor. Bana göre bu bir mucize. Bu mucizenin kahramanı da sevgili Nihan Coşkun’dur. Nihan Hanım size ne kadar teşekkür etsem az olur. Bilginiz, ilginiz, sevginiz ve yardımlarınız için çok çok teşekkürler. Allah yolunuzu açık etsin, hep sevgi ve mutluluk versin. Benim için sizi tanımak büyük mutluluk, sizinle bir problemi çözmek bir zevkti.